Jak nauczyć się uczenia się? NOWOCZESNA EDUKACJA #2

Po co bębniarzowy warsztaty z Beatboxu, po co bębniarzowi zdrowe odżywianie, po co bębniarzowi książki? To co wydaje się odległe nie potrzebne, wcale takie nie jest;).

W tę niedzielę w Drum Academy darmowe warsztaty z BEATBOXU. Po co ściągam do Drum Academy Dharniego? Poznająć go okazało się, że mamy wiele wspólnego. Od razu zauważyłam podobieństwa między nim, a najlepszymi perkusistami jakich miałam okazję poznać. W każdej dziedzinie na pewnym poziomie chodzi o to samo i podobieństwa są zaskakujące. Zobaczcie w tym wideo jak on rozkłada na części pierwsze dźwięk wody.
Od razu przeszedł mi do głowy sposób na szybkie uczenie się, który przeczytałam w ksiażce Tima Ferrisa, ale o nim za chwile.

Kluczowe w tym wszystkim jest uważne obserwowanie i wychwycenie najważniejszych elementów.
Świadomość tego, że do wszystkiego dojdzie się powtarzaniem i żmudną pracą. Nie ma drogi na skróty. Jeśli to w początkowym etapie uczenia się sobie uświadomimi, później już będzie z górki. Wiele razy podejmowałam się próby, która mnie przerastała. Im trudniejsze było wyzwanie tym bardziej byłam zaangażowana i wiedziałam, że czeka mnie ciężka robota. Okazywało się, żę efekty przychodziły szybciej niż się spodziewałam. Nie było rozprężenia, była czysta koncentracja i świadomość miesięcy przygotować. Tak było jak zaczynałam grać w Pathology, gdzie samo rozpisanie numeru zajmowało mi tydzień, czy przy graniu z Wojtkiem Pilichowskim. Później ten sam rodzaj zaangażowania i skupienia był przy pisaniu programu do szkoły czy wymyślaniu i organizowaniu Warsaw Drum Festival

Bez względu gdzie, to samo trzeba robi za zestawem, w firmie czy przy pisaniu. Organizując festiwal musieliśmy go podzielić na etapy. Dopracować do perfekcji każdy kolejny etap, żeby podczas realizacji wszystko zadziałało jak należy. To samo za zestawem, żeby grać na luzie, trzeba do perfekcji opanować, to co się dzieje w poszczególnych miejscach ( co gra stopa, co grają ręce), żeby łącząc to w całość mieć świadomość tego gdzie jesteśmy.



Jedną z zasad uczenia jest technika, którą przeczytałam w książce Tima Ferissa, to Selekcja, Sekwencja, Dekonstrukcja i Imprementacja. Dodam jeszcze te które wydają mi się ważne:

1)  SKUP SIĘ I POŚWIĘĆ CZAS NA NAUKĘ, NIECH NIC CIĘ NIE ROZPRASZA - z tym ostatnio jest ciężko. Ciągle nas coś rozprasza, dlatego tak brakuje nam skupienia, a to dzięki niemu jesteśmy w stanie zgłębić i dotrzeć do tego co najważniejsze.

2)  BĄDŹ ZAANGAŻOWANY I PRZYGOTOWANY NA TRUD I PORAŻKI  - nauka nowych rzeczy, to przełamywanie swoich barier, żeby to zrobić, trzeba sie sporo namęczyć i przygotować na wiele błędów i niepowodzeń. Każdy ten błąd może być jednak wskazówką, że idziemy w dobrym kierunku, przełamujemy siebie.

3) SELEKCJA - WYBIERZ DOKŁADNIE CZEGO CHCESZ SIĘ NAUCZYĆ I PODZIEL TO NA MAŁE KROKI - selekcja jest często najtrudniejsza, od czego zacząć, co wybrać. To od tego zależy połowa naszego sukcesu. Jeśli to co wybrałeś jest dla Ciebie ważne, jest niezbędne, jest jedyną rzeczą która trzyma Cię przed pójściem dalej, będziesz chciał ją jak najszybciej opanować. Niewiedza ogranicza i zamyka nam drzwi. Kluczami do nich są umiejętności, które możemy zdobywać. Jeśli ktoś inny może, to znaczy, że Ty też możesz to zrobić. Wielcy ludzie są tego dowodem.

4) SEKWENCJA - ĆWICZ I POWTARZAJ PIERWSZY KROK - wybierając od czego mamy zacząć zostaje nam już tylko ćwiczenie i powtarzanie, aż do momentu totalnej swobody.

5) DEKONSTRUKCJA - Z CZEGO SKŁADA SIĘ TEN KROK, PRZYJRZYJ SIĘ UWAŻNIE KAŻDEMU Z ELEMENTÓW - Dharni podzielił krople na części pierwsze, ja dzielę rytm na części piersze jeśli umiem zagrać każdy element z osobna, całość idzie też gładko.

6) IMPLEMENTACJA - POŁĄCZ KROKU ZE SOBĄ I ZAGRAJ JE -  jeśli udało Ci się przejść wszystkie kroki staraj się je wrzucać i wykorzystywać jak najczęściej. Cały czas sobie o nich przypominaj i je utrwalaj.

7) IMPROWIZACJA - KORZYSTAJ Z NOWEJ RZECZY SWOBODNIE, KIEDY CI PRZYJDZIE OCHOTA - ten etap jest finałem jeśli umiesz improwizować i wrzucać to czego się nauczyłeś nie myśląc o tym, osiągnąłeś cel.

Warsztatowy weekend

Ostatni tydzień był bez wytchnienia. Prosto z Rzeszowa, wróciłam do Drum Academy, żeby kończyć przygotowania do warsztatów Drum Fitness. Po raz kolejny w akcji wzięło udział ponad setka kobiet. Podzieliłyśmy dziewczyny na mniejsze grupy i przeprowadziliśmy aż 3 warsztaty. Czułam się jak po 3 koncertach, ale było warto. Poznałam niesamowite kobiety, które przełamywały stereotypy, siadając za perkusja i grając.
BABY DO GARÓW :)

Perkusyjny Trening - Stick Control 4

W tym tygodniu trochę inny format. Ćwiczyliśmy z warsztatowiczami w Błażowej i to efekty.

Potem wzięliśmy jeden przykład i graliśmy go według mojego systemu, siedmiu kroków.

Film wymaga dłuższego montażu, więc walczę z materiałem, ale mam nadzieję że na dniach się uda zmontować

Pokazuj się

Pierwszy dzień warsztatów w Błażejowej. Poznałam wielu młodych, zdolnych ludzi. Patrze na nich z nadzieją, bo to oni będą zmieniać Polską Perkusję. Skradł mi serce najmłodszy uczestnik, Tomek - ma tylko 6 lat, a już widać potencjał. Cała grupa była niesamowita i szkoda, że jutro warsztaty się kończą, bo chętnie każdego poznałabym lepiej.

Dziś miałam też spotkanie po latach z Robertem Markiewiczem. Rozmawialiśmy o muzyce, łączeniu naszej pracy z rodziną i tym jak ważne jest w naszym zawodzie budowanie stabilizacji finansowej różnymi źródłami dochodów.

Dowiedziałam się, że Robert poza tym, że jest świetnym bębniarzem, który na stałe gra w bandzie Organka, jest też kompozytorem i producentem, a to jego numer. Brawo Robert!

Taka refleksja i apel na koniec dnia mi się nasuwa:
Twórzcie, zamiast konsumować, pokazujcie się zamiast obserwować innych, działajcie zamiast narzekać.. Świat dzięki temu będzie piękniejszy!

Work time.. przygotowania do warsztatów Integration and Groove

Dzisiejszy dzień to było totalne szaleństwo. Na przygotowania do warsztatów i obowiązki w Drum Academy nałożyły mi się 3 duże eventy, które robimy w ramach fundacji w styczniu i lutym, żeby szerzyć i rozwijać pasję do perkusji i rytmu w Polsce.

Największy projekt to Drum Fitness, którego kolejna edycja już w tę niedzielę. Ogrania to przewspaniała Zuzia, która odpisuje, na tysiące wiadomości i dopilnowuje, żeby wszystko w niedzielę się udało. Już teraz planuję napisać cały blog o Zuzi, bo to wyjątkowa kobieta i przykład do naśladowania.

Drugi ważny nowy projekt to Zgrana Rodzinka, nim zajmuje się kolejna wyjątkowa kobieta - Jowita. Nie dość że jest mamą 4-ki dzieci, nauczycielem z ogromną pasją to jeszcze oddaje się i działa w naszej fundacji. Projekt Zgrana Rodzinka, to wstęp do zajęć, w których będą mogły uczestniczyć rodzice z dziećmi. Perkusja łączy, więc chcemy tymi zajęciami dać rodzicom i dzieciom, trochę wspólnego odpoczynku i wyżycia się na perkusji.

Trzeci projekt to rzecz, która kiełkuje, ale ma duży potencjał - AM AM - tak się nazywa i na razie tyle w temacie. Pozostaje teraz pracować, żebyście mogli zobaczyć efekty wkrótce:). Ruszają warsztaty z BeatBoxowym mistrzem świata Dharnim, a z Kasią, szykujemy kolejne rewolucje w Drum Academy.

Cały czas wspieram też Body Bar Group, sama miałam problem z bolącymi plecami,  więc to że teraz dzięki masażom pomagamy ludziom i sobie jest mega fajne. Body Bar, to firma Marysi, o której jeszcze na blogu opowiem, bo to co Marysia stworzyła, jest godne naśladowania w każdej firmie czy zespole.

Dotarłam do Rzeszowa autobusem. Zrezygnowałam z samochodu na rzecz 5 godzin pracy w Polskim Busie. Wrażenia z jazdy bardzo pozytywne. Udało mi się zmontować film, pozamykać kilka tematów. Podróż była pracowita i produktywna, tak jak lubię. A teraz pora spać, żeby jutro móc na świeżo opowiadać o perkusji.

Pozdrowienia z Rzeszowa,

Agnieszka

Moja krótka historia

Zostałam poproszona jakiś czas temu do stawienia się na casting. Byłam chora (dlatego taka chrypa) i spędzałam czas z rodziną, więc udało się pójść z producentami na kompromis. Poprosili mnie o wideo i krótkie info o sobie. Oto moja historia. 

Jak się nauczyć myślenia? Nowoczesna edukacja #1

Już o tym pisałam na moim blogu, ale powtórzę się jeszcze raz: obecny system edukacji, przyzwyczaił nas do lenistwa, niemyślenia, nieszukania rozwiązań na własną rękę. PRZEZ WIELE LAT UCZYMY SIĘ NIE MYŚLENIA, NIE PODEJMOWANIA DECYZJI, NIE BRANIA ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA SWOJE CZYNY, NIE RYZYKOWANIA.
W szkole do której ja chodziłam, z góry ktoś narzucał nam zakres materiału, fakty, które trzeba akceptować i klasówkę, po której wszystko można było zapomnieć. Nie winie tu nauczycieli, ale system.

ŻYCIE
W życiu jeśli zgubisz drogę, musisz przez 5 dni wracać, więc następnym razem szukasz odpowiedzi, wskazówek, przygotowujesz dokładniejszy plan i starasz się bardziej, żeby zrobić to lepiej, krócej, szybciej i żeby nie zgubić drogi. Życie wrzuca nas do dzungli, w której masz 3 sekundy, żeby móc się dostosować i przetrwać.
Życie nauczyło mnie bycia w różnych sytuacjach, podejmowania decyzji, które ważyły na mojej przyszłości i brania odpwiedzialności za moje czyny. Czasem ryzyko się opłacało, a czasem musiałam za nie słono zapłacić. Po każdej z tym sytuacji miałam lekcje, a co ważniejsze bagaż doświadczeń. 

Podobno Benjamin Franklin zaczynał dzień od pytania What good shall I do this today? Co dobrego mogę zrobić dzisiaj i tego powinniśmy uczyć dzieci. Jak zadawać dobre pytania, które zmienią ich życie?

PYTANIA
Poszukiwanie odpowiedzi, jest jednym z kluczowych i najbardziej fascynujących elementów życia. Szukając, odrywamy.. Poszukiwanie jest najważniejszym etapem każdej edukacji. Nauczyciele powinni mieć tego świadomość. Jeśli bez trudu i wysiłku ktoś daje odpowiedz na tacy, to przynajmniej w moim przypadku, już nie ma takiej efektu i satysfakcji jak dochodząc do niej samemu.  
Jak zrobić to najlepiej? Zadaję sobie to pytanie każdego dnia, kiedy spotykam się z moimi uczniami. Uczę gry na perkusji. Nigdy nie korzystałam z "programów", wzorów. Moim zadaniem jest słuchanie ucznia i naprowadzanie go na pytania, po których odkrywać będzie siebie za instrumentem. Jak możesz to zrobić lepiej, co powinieneś tu zmienić, od czego Twoim zdaniem powinieneś zacząć? 

SAMODZIELNE MYŚLENIE
Jeśli kiedykolwiek będziecie stali przed dylematem co powinno wiedzieć Wasze dziecko, Wasz uczeń, Wasz podopieczny w pracy, jak go przygotować do tego co go czeka? ZACHĘCAJCIE GO I PRÓBUJCIE NAUCZYĆ SAMODZIELNEGO MYŚLENIA,
Moim zdaniem to główny obowiązek dobrego nauczyciela. Bycie dobrym wzorem i przykładem, słuchanie i zachęcanie ucznia do samodzielnego działania i myślenia. Jak? Dając możliwość decydowania i odpowiadania na pytania, na które w zwykłej szkole to nauczyciel daje odpowiedz.

This week's inspiration - MARIA BAR

W tym tygodniu, ktoś kto inspiruje mnie już od 5 lat. Niesamowita kobieta, której mądrości i dobra powinien uczyć się cały świat, moja żona, Maria Bar.


Poznając Marysię, szybko wiedziałam, że to wyjątkowy osoba. Od pięciu lat jesteśmy razem i marzyłyśmy o ślubie, ale dopiero Barack Obama pomógł nam te marzenia spełnić.

Rok temu pojechałyśmy do Californii, żeby tam móc przysiąc sobie miłość, wierność i to, że będziemy ze sobą aż do śmierci. Mimo, że nie mogło być tam z nami naszych rodzin, to czułyśmy ich obecność, a ten film puściłyśmy im podczas naszego wesela w Polsce, żeby choć wirtualnie mogli przeżyć ten piękny i ważny dzień z nami.































To pamiątka, jaką przygotowała dla nas Marta, nasz świadek i przyjaciółka, która tam z nami była. Dzielę się dziś nim z Wami, żeby przekazać Wam jedno: kochajcie, twórzcie swoje życie i najlepszą wersję siebie dla innych..


Chciałabym się też z Wami podzielić inspiracjami, które nauczyłam się od Marysi:

1) Uśmiech jest lekiem na całe zło

Nie ma chyba bardziej pozytywnej i zarażającej dobrą energią osoby niż Marysia. Uwielbiam wracać do domu, żeby zobaczyć jej uśmiech. Raz na 4 lata zdarza się taki dzień w roku, gdzie jest normalna i się nie uśmiecha. Pamiętam jak po raz pierwszy to zobaczyłam i byłam przekonana, że coś poważnego się stało, ale po sekundzie wszystko wróciło do "normy", uśmiech nie schodzi jej z twarzy.

MYŚL I DZIAŁAJ ODWAŻNIE

POMYSŁ TO NIE WSZYSTKO

Wiele osób przychodzi do mnie z nowymi pomysłami. Mało jest takich, którzy odważyli się swoje pomysły realizować. Wielu mówi jak coś powinno się zrobić. Zamiast mówienia, wolę działanie. W końcu to czyny świadczą o człowieku.

Drum Academy to był mój pomysł na organizację, zrzeszającą kreatywnych perkusistów. Gdybym to zostawiła bez działania nie powstałaby Drum Academy, Warsaw Drum Festival czy Fundacja Groove of Life. 

Jeden z moich bardziej szalonych pomysłów, żeby grać i uczyć na ulicy

DZIAŁANIE

Wartość pomysłu można poznać dopiero po jego efektach. Tak się składa, że zakładając Drum Academy, nagrałam to wideo, w którym opowiadam jaki mam na to pomysł. Zrealizował się w 25%. Miała to być akademia zrzeszająca kreatywnych perkusistów. Nazwa początkowo brzmiała Academy of Creative Drummers, ale dzięki Bogu ją uprościłam:). Wiele pomysłów nie udało mi się zrealizować, brakuje czasu na wszystkie działania, ale to dobrze. Dzięki temu muszę wybierać uważniej te najważniejsze rzeczy.

ODWAGA

Wprowadzanie innowacyjnych rozwiązań jest dla mnie numerem jeden. Ta szkoła ma nie tylko uczyć gry na perkusji. Bardziej zależy mi na tym, żeby uczyła myślenia, samodzielności i podejmowania działania. Dlatego jednym z naszych haseł jest MYŚL I DZIAŁAJ ODWAŻNIE. Tym mottem kieruję się też w swoim życiu.

Zrobić miejsce na nowe..

KAŻDA ZMIANA JEST DOBRA
Musisz się zmieniać, żeby się rozwijać. Chcę się dziś z Wami podzielić dla mnie trudnym momentem, jak to właśnie musiałam uśmiercić stare logo, żeby zrobić miejsce na nowe..
Z naszą starą gwiazdą się żegnamy, ale ona będzie nam jeszcze towarzyszyć. 

WSZYSTKO W ŻYCIU MA ZNACZENIE
Symbolikę gwiazdy wybrałam nie bez powodu. Gwiazda oznacza przewodnika, za którym się podąża. 

Jak urodziłam swoje pierwsze dziecko?

Prowadzenie firmy to szkoła rodzenia. Nosisz pomysł w głowie, później rodzisz i patrzysz jak rośnie i jak się zmienia. Porównanie z kosmosu, bo przecież nigdy nie byłam w szkole rodzenia, ale myślę, że podobnie to wygląda. 

Jak patrzę na początki Drum Academy - szkoły perkusyjnej, którą założyłam, to nie poznaję, gdzie my byliśmy. Tu wrzucę Wam tajny filmik, z tego jak to wszystko powstawało w mojej głowie. Taaaak, początki były trudne… 

Efekt nie był najgorszy, bo po roku istnienia zostaliśmy najlepszą szkołą perkusyjną w Polsce, ale to nie oznacza, że nasza praca się skończyła. To dopiero początek i jeszcze długa droga przed nami. 

WOŚP - koncert życia

Orkiestra to nie tylko finał, dla mnie to było coś więcej. 

Teraz gramy z Orkiestrą po raz kolejny! Przekazaliśmy w tym roku na rzecz fundacji Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy vouchery na lekcje perkusji w Drum Academy, które można licytować pod tym linkiem:

http://aukcje.wosp.org.pl/listing?sellerId=45137236



W mieście z którego pochodzę, to było jedno z największych wydarzeń w roku. W Konstantynowie Łódzkim prawie każdy czekał na ten dzień. Miejski Ośrodek Kultury organizował koncerty, pokazy i całe miasto się spotykało, żeby świętować, licytować, ustanawiać nowe rekordy i zbierać pieniądze. 

Perkusyjny Trening - Stick Control 2

Na koniec tygodnia wrzucam kolejny perkusyjny trening ze Stick Control.

Mam nadzieję, że w weekend będziecie mieli czas poćwiczyć. 

"Aby przebyć tysiąc mil, trzeba zrobić pierwszy krok." – Bruce Lee

Nuty i opis są na www.drumacademy.pl

THIS WEEK's INSPIRATION #2... Maria Callas

Pamięć ludzka jest zawodna, więc postanawiam zrobić tutaj serię pod hasłem "week of inspiration", gdzie będę pisała o osobach, muzyce, filmie, podróżach, które mnie zainspirowały, nauczyły i dały nowe ciekawe doświadczenia.

Minęło już 6 miesięcy po mojej wizycie w Och Teatrze na genialnej sztuce "Maria Callas Master Class" i bardzo się cieszę, że zrobiłam sobie notatki z tego czego się po tym doświadczeniu nauczyłam.

Ten tydzień jest pod hasłem Marii Callas.

Sztuka sama w sobie była zabawna, czasem poważna i wzruszająca. Główną rolę grała Krystyna Janda. Przeniosła mnie w świat Callas, której doświadczenia i rady jakie przekazuje to lekcja obowiązkowa dla każdego muzyka i artysty, który chce tworzyć i występować na scenie. Dlatego jeśli będziecie mieli okazje zachęcam do wizyty w Och Teatrze.

Poniżej to czego się nauczyłam, ale było mi mało, więc jest to uzupełnione dostępnymi wywiady w sieci (polecam to wideo https://www.youtube.com/watch?v=yM78P3wtqII ) cała lista:

Blog z trasy … Łódź o planach i nudzie

Wczoraj z Whattagirlz grałyśmy w Łodzi. W przerwie między graniem nagrywałam w pokoju hotelowym serię lekcji dla moich uczniów. Kiedy to robiłam, do pokoju weszła DJ PRAKTYCZNA PANI z taką wiadomością:

"Większość dzieci, która się nudzi, doświadcza pewnego rodzaju nieprzyjemnego niepokoju. To skutek tego, że ich umysł szuka równowagi między konsumpcją zewnętrznych bodźców a własną kreatywnością. Gdy dziecko mówi, że mu się nudzi, a rodzic natychmiast przychodzi ze swoją propozycją zajęcia dla niego, najczęściej jest ona z góry odrzucana. Ale jeśli poczeka kilka minut, okaże się, że dziecko samo znajduje sobie jakieś zajęcie.
Nuda to klucz do wewnętrznej równowagi ‒ i to niezależnie od wieku. Ten wewnętrzny niepokój pozwala wejść w kontakt z własną kreatywnością. Kreatywność to taka przestrzeń wewnątrz nas, w której możemy siebie lepiej poczuć, lepiej poznać i lepiej wyrazić, i w efekcie doświadczyć uczucia samorealizacji. To, co wcześniej wydawało się nieprzyjemną bezczynnością, nagle rodzi wewnętrzny spokój i staje się źródłem wewnętrznej energii.
Ważne jest, aby dzieci podążały za tą kreatywnością, która jest w nich. To sprawia, że stają się niezależne od zewnętrznych pochwał i cudzej akceptacji. Kreatywność to centralny punkt w budowaniu poczucia własnej wartości. Dzieci, które od czasu do czasu się nudzą, odnajdują większy wewnętrzny spokój, a to sprzyja rozwijaniu przez nie kompetencji społecznych."

W trasie oczywiście nadrabiałam zaległości i montowałam kursy on-line. 

Dużo się teraz dzieje. Kolejne warsztaty Drum Fitness już za 2 tygodnie, w szkole mamy tylu chętnych, że musieliśmy zamknąć zapisy. Ślub mojej siostry za tydzień, początek roku zapowiada się doskonale. 




Mój wczorajszy zestaw:

INTEGRALNOŚĆ

Ostatnio jeden z większych komplementów jakie dostałam to słowa znajomego który powiedział: ,Agi ale Ty masz szczęście, w Twoim życiu wszystko jest związane z muzyką i perkusją".
Wiem:) i dlatego każdego dnia jestem za to wdzięczna. Właśnie jestem w Łodzi, przed chwilą zagrałam koncert z Whattagirlz i znowu energia ludzi i ich radość sprawia, że jeszcze bardziej kocham to co robię.

Wszystkie decyzje jakie podejmowałam staram się, żeby  były w zgodzie ze mną i żeby w tych najważniejszych aspektach naszego życia (PRACA, ZDROWIE, RODZINA, SPEŁNIENIE..) wzajemnie się uzupełniały i wspierały.

CZEMY POTRZEBUJMY WYZWAŃ I PRESJI CZASU?

Dzisiaj chciałam się z Wami podzielić moim ostatnim spostrzeżeniem. Jak wiele zawdzięczam presji czasu i ludzi:). 

Dlaczego takie wyzwania są ważne? Bo pod presją czasu, każdy z nas inaczej pracuje. Jest konkretny cel, który trzeba osiągnąć i spinamy się bardziej, a przez to efekty przchodzą szybkiej.

Piątkowe perkusyjne treningi

Weekendy w Nowym Roku będę rozpoczynać perkusyjnie, w każdy piątek, wrzucając Wam Perkusyjny Trening.

Rozpisane ćwiczenia znajdziecie pod tym linkiem:
http://www.drumacademycamp.pl/stick-control-1


Dodaje jeszcze BONUS, dla tych którzy chcieliby się dowiedzieć jak tworzyć swoją PERKUSYJNĄ SKALĘ POSTĘPU.

THIS WEEK's INSPIRATION #1... John Mayer

Czwartki lubię najbardziej. Od roku to właśnie czwartek rezerwuję dla siebie. Nie mam spotkań, lekcji. Ten dzień jest dla mnie podsumowaniem tygodnia, sprawdzeniem co jeszcze trzeba zrobić, ale też tworzeniem i szukaniem nowych inspiracji. Dlatego w czwartki będę wrzucać tutaj serię #THIS WEEK's INSPIRATIONS. 

John Mayer, zaczynam od niego.  Nie muszę go nikomu przedstawiać, poza genialną muzyką polecam wywiady z tym człowiekiem,  można się z nich dużo dowiedzieć:


Dla mnie kluczowe fragmenty wywiadów z Johnem:

1) Zdefiniuj Twoje oczekiwania

Zasady mistrza.. czyli to czego można się nauczyć od dzieci..

Jak powinny wyglądać zasady mistrza perkusji? To pytanie zadałam wczoraj mojemu uczniowi. Bruno spisał je w swoim zeszycie i pozwolił mi się nimi z Wami podzielić. 

Po co komu zasady? A jednak, to one wyznaczają nam granice. Taka lista to  jedna z ważniejszych rzeczy, jakie

Film z niespodzianką..

Od jakiegoś czasu zajmuję się też montowaniem filmów, które nagrywam przy różnych ważnych okazjach. Jest już ich tyle i mam taki plan na styczeń: żeby w końcu je przejrzeć, a najciekawsze zmontować, bo czas już je w końcu pokazać. 

To moja dłuższa produkcja: "FILM Z NIESPODZIANKĄ;)".

Czy jestem montażystką? Nie, ale musiałam się tego nauczyć. Oczywiście nie wszystko mi jeszcze wychodzi, komputer zwalnia i się zacina, ale to mnie nie zniechęca. 

To, że się czegoś nie umiem lub czegoś nigdy nie robiło, niech nie będzie wytłumaczenie na to, że tego nie zrobię. 

Wręcz przeciwnie, to dobrym powód do tego, żeby się czegoś nowego nauczyć. 

Mam dla Was prezenty..

Święta się już skończyły, ale nastrój świąteczny mnie nie opuszcza. Prowadząc szkołę i próbując być samowystarczalną, zanlazłam dziś tę aplikację: Ripl, dzięki której zrobiła ten krótki filmik. Polecam Wam ją, jeśli planujecie takie produkcje.

Mi aplikacja bardzo pomogła w akcji, którą wprowadzamy teraz w Drum Academy. Uwielbiam rozdawać prezenty, więc pomyślałam, że fajnie będzie stworzyć kilka kursów on-line. Zaczęło się od filmu dla mojej młodszej kuzynki. W prezencie nagrałam i zmontowałam dla niej 10 lekcji gry na perkusji. Efekt był na tyle dobry, że poszłam o krok dalej i

Nowy Rok, czego się dziś nauczyłam

Nowy rok zaczynam z nowymi wyzwaniami. Jednym z nich jest nauczenie się czegoś nowego każdego dnia. 

Dziś fragment ksiażki Brene Brown "Z wielką odwagą".

Jeśli nie wiecie kim jest Brene polecam ten TED TALK

Po wielu latach badań naukowych doszła do poniższych wniosków, które wyróżniają ludzi żyjących pełnią życia, "całym sercem". To jej rady:

1.  Dbajmy o prawdziwość i nie przejmujmy się tym co mówią inni
2. Rozwijamy współczucia dla samego siebie i rezygnujmy z perfekcjonizmu
3. Rozwijajmy odporność duchową i odrzucajmy obezwładniającą bezsilność
4. Dbajmy o wdzięczność radość i pozbawiajmy się poczucia nietrwałości i strachu przed ciemnością
5. Korzystajmy z intuicji i ufności wierze, pozbywajmy się potrzeby pewności
6. Wykorzystujmy naszą kreatywność i przestańmy się porównywać z innymi
7. Dbajmy o zabawę i wypoczynek i zapomnijmy o wyczerpaniu, jako wyznaczniku naszego statusu i wydajności, która ma określać naszą wartość
8. Dbajmy o spokój oraz ciszę i bezruch i zrezygnujmy z niespokojnego stylu życia
9. Dbajmy o to, by nasza praca miała sens i przestańmy wątpić w siebie i myśleć o tym co „powinniśmy” zrobić
10. Zadbajmy o to by naszemu życiu towarzyszyły śmiech śpiew i taniec i zapomnijmy o tym zawsze musimy być fajni i nad wszystkim panować

i właśnie tego Wam życzę w Nowym Roku:).

Agnieszka