środa, 1 października 2014

Jak ćwiczyć bez perkusji?

Zobaczcie jaki film odkopałam na moim kanale na YT. Jest listopad i to odkrycie idealnie poprawiło mi humor.

W nim kilka sposobów co może służyć nam jeśli nie mamy perkusji. Jeśli macie swoje, metody chętnie się dowiem i może sama skorzystam, napiszcie mi w komentarzu :).

To kilka moich propozycji:
1) ręce i nogi (nie trzeba mieć nawet pałek)
2) ręcznik
3) krzesło, kanapa
4) łóżko
5) poduszki

Polecam też ten link https://www.youtube.com/watch?v=0OUEUyelo5Y , gdzie  Cobus gra na wszystkim :) i pokazuje 3 kroki jak ćwiczyć bez perkusji.